| 
|
Долголетие
Долголетие (долгожительство) — социально-биологическое явление, характеризующееся доживаемостью человека до возраста, значительно превышающего среднюю продолжительность жизни. В контексте человека долголетие означает жизнь значительно дольше, чем, например, 70–80 лет, которые часто считаются средней продолжительностью жизни в развитых странах. Термин «долголетие» часто применяется в демографии (науке, исследующей процессы воспроизводства населения) и геронтологии (науке о закономерностях процессов старения). Также он используется при разработке и описании методов увеличения продолжительности жизни.
Некоторые факторы, влияющие на долголетие:
Генетика — предрасположенность к долголетию может передаваться по наследству.
Образ жизни — диета, физическая активность, отсутствие вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).
Окружающая среда — загрязнение, доступ к медицинской помощи, социальная поддержка — всё это влияет на продолжительность жизни.
Психологическое состояние — уровень стресса, оптимизм, наличие цели в жизни — важные факторы.