Гипноз внушения

Гипноз — временное состояние сознания, характеризующееся резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению. Состояние гипноза вызывается воздействием гипнотизёра или целенаправленным самовнушением.

Существуют разные виды внушений, например:

Прямые. Это конкретные команды и указания, которые даёт гипнотерапевт. Такие внушения не предполагают непонимания пациента, они указывают на ожидаемое действие или эмоцию. Примеры: «Спать» или «Забыть».

Косвенные. Это недирективные, мягкие, ненавязчивые, иногда вкрадчивые внушения.

Открытые. При таких внушениях пациенту говорится, что что-то произойдёт, но не уточняется, что именно.

Гипноз используется в психотерапии. Врачи и психологи применяют его для лечения депрессии, тревоги, расстройств пищевого поведения, нарушений сна, игроманий и посттравматического стрессового расстройства