ТрансФормация


ТрансФормация.

ТрансФормация

Нормальное состояние - лишь крошечный островок среди моря измененных состояний. Транс, гипноз, медитация, молитва - всего-лишь способы поплавать по этому морю. И в каждом состоянии у человека появляются новые способности, возможности, новый взгляд на мир и оценка себя.

ТрансФормация

Если вы хотите научиться дружить с этим морем, разбираться в его течениях, мелях и рифах, рисовать и понимать его карты, то на группе ТрансФормация:

ТрансФормация

различные виды транса;
медитации;
решение проблем;
новые возможности;
управление состоянием;
части личности;
6-ти шаговый рефрейминг;
работа с подсознанием;
подсознательное моделирование;
трансы народов мира;
самогипноз...

ТрансФормация

конструирование собственной личности


SelfDesign
конструирование собственной личности.
В основу этого тренинга (или технологии, если хотите) положена одна простая идея – не исправлять проблемы, а просто конструировать себя под задачу. Ведь обычно переделывать намного сложнее, чем строить заново. Правда слово себя недаром взято в кавычки – конструируем мы не совсем себя, а РОЛИ, которыми мы пользуемся.
Роль – это что-то вроде одежды: если надо – надел, не надо – снял. Вопрос в том, чтобы эту самую роль простроить максимально грамотно и точно подобрать ее под нужную ситуацию.
В результате получился довольно интересный подход (технология?), в котором вы можете очень творчески подходить к своей личности, конструируя ее так, как вам хочется. Создавая самые восхитительные и захватывающие характеристики, затачивая себя под достижение нужной цели. Вы можете меняться несколько раз в течении дня становясь, например, целеустремленным и пробивным на работе, нежным и любящим – в семье, интересным и веселым – с друзьями.
Вы можете менять что-то в себе, считывать разные полезности с других и проявлять свои творческие способности к дизайну собственного мышления.
Разве это не замечательно!?

Роли в нашей жизни. Человек – это очень сложное, многогранное существо и поэтому очень трудно создать некое полное его описание, полную модель, скорее всего практически невозможно. Но при этом иногда полезно просто взять некий образ, метафору и при ее помощи попробовать представить какую-то часть жизни.
Например, один из способов описания нашей жизни, нашего поведения – это ввести понятие Роли.

Роль – это то, во что мы играем, она как бы имеет свою цель, свою направленность. С одной стороны, это очень удобно: Роль имеет более-менее подходящий для многих ситуаций набор вариантов поведения. Вернее, Роль – это шаблон, по которому строится поведение в данной ситуации.
Плюс еще то, что Роль – это не мы.
И ошибки сделанные при исполнении это не наши ошибки. Это виновата Роль.
Проблема Роли – ее узкая направленность и, очень часто, отсутствие гибкости и замкнутость. Обычно, наработки и достижения одной Роли не доступны другой.
Еще одно: обычный человек привык играть 3-4 Роли. Хороший актер имеет в своем репертуаре 7-9 типажей.
Но очень большой плюс Роли это то, что они хорошо известны. Их наборы правил поведения и цели регулярно рассказываются друзьями и знакомыми, обсуждаются в прессе и показываются по телевиденью. Огромное число писателей посвятили себя описанию наиболее часто встречающихся Ролей и их конфликтов между собой. (Как вы понимаете, в некоторых Ролях записано, что они совершенно не выносят некоторые другие Роли).
Итак, можно сказать, что Роль – это шаблон.

И я хочу сразу отметить, что лично я не считаю, что Роль – это что-то плохое и неправильное. Это очень удобная вещь, вопрос только в том, что бы научиться пользоваться ею с максимальной эффективностью.
И как у любого шаблона у нее есть свои достоинства и недостатки. И я ни в коей мере не предлагаю отказаться от Ролей (если вообще такое возможно).
Вопрос только в том, кто кем управляет: вы Ролью или она вами. Вхождение в Роль. То, чем мы сейчас будем заниматься, вы делаете постоянно.
Особенно много вы это делали в детстве.
ЭТО – вхождение в Роль. Дети обычно обучаются играя в игры и примеривая на себя то Роль родителей, то любимых кино- или теле- героев, то Роль персонажей книг. Они играют и обучаются одновременно.
И мы сейчас попробуем немного вспомнить этот способ и научиться им пользоваться в нашей повседневной жизни.
Это ведь только один из множества способов описать человека и то, что он делает в этой жизни. И я не предлагаю вам просто выбрать новую Роль вместо старой. Я предлагаю вам научиться соответствовать ситуации.
Как к каждому замку требуется определенный ключ, так к каждой ситуации требуется свое поведение. А когда ключ не соотвествует, либо вы не можете войти в комнату, либо очень долго возитесь с замком и открываете его со скрипом.
А Роль – это только шаблон. И чем больше у вас этих шаблонов, тем к большему числу замков вы можете подобрать ключи.
И идеал здесь – это когда вы можете соответствовать любой ситуации. Как бы умение того, чтобы ситуация делала вас. Еще одна метафора – это когда вы становитесь текучими, как вода.
И можете заполнить любую емкость.
0. Мета-Роль. Подумайте о том, какую Роль вы играете по жизни. Придумайте или вспомните метафору к этой Роли.
Это может быть некий образ, фраза, плюс настроение.
Вообще-то я замужем.
Мне ТАК грустно.
Никто МЕНЯ не любит.
Я ТАК РАД вас всех видеть!
1. Выбор новой Роли. Мне бы хотелось, чтобы вы подумали и выбрали для себя такую Роль, которая вам интересна и которая вам может дать что-то новое, обучить чему-то интересному. Обычно, я предлагаю взять Роль противоположную той, которую вы обычно играете по жизни.
Или ту, которую вообще никогда на себя не примеряли. Если вы по жизни Застенчивый, то попробуйте Роль Наглеца или Донжуана. Если же ваша обычная Роль – Шикарная Женщина, то возьмите на пробу Роль Скромной Девушки.
Противоположности не противоречат, а дополняют друг друга.
И попробуйте придумать обозначение – фразу, действие, эмоцию для этой Роли. Как в упражнении, когда вы делали сценку. Может, это будет любвеобильный мужчина, который так вкрадчиво говорит: А как вас зовут?.
Или девушка, которая скромно потупясь и ковыряя землю, произносит Я тут ни при чем.
2. Создание образа. Представьте себе образ, который для вас обозначает эту Роль. Обычно я предлагаю три способа для этого:
1. Вы можете представить себя, играющего эту Роль. Как вы выглядите со стороны.
2. Вспомните человека, который прекрасно играет эту Роль. Это может быть ваш знакомый, киногерой, и даже герой книги.
3. Создайте как бы архетип Роли. Завистник, Герой, Супермен. Это как бы чистая Роль, без всяких нагрузок.
Естественно, для у каждого способа есть свои достоинства и недостатки. Когда вы выбираете образ самого себя, играющего эту Роль, то все зависит от того, хорошо ли вы ее умеете играть или не очень.
Если вы выбираете другого человека, то вместе с Ролью вы можете получить и его болезни и комплексы. Правда только на время игры. Но, если он играет хорошо, то и вы скорее всего будете это делать естественно и достоверно.
Это можно назвать Правило Жены и Тещи. Или Правило Мужа и Свекрови.
Когда вы женитесь, вместе с женой
вы получаете в нагрузку всех ее родственников.
То же самое для того случая, когда вы выходите замуж.
Это для тех, кто в силу определенных причин не может жениться.
Архетип же не несет в себе никаких нагрузок, но он слишком неестественный. Как герой в мексиканском телесериале. Если это негодяй, то ничего человеческого в нем нет.
А если она порядочная девушка, то все вокруг гады и делают подлости, а она всегда хорошая и тут не при чем. От архетипа хорошо обучаться Роли, но брать за образец я бы не особенно рекомендовал. Он требует еще человеческого наполнения.
3. Вхождение в образ. А теперь войдите в этот образ. И отпустите свое тело. Разрешите ему делать то, что оно считает нужным. Если оно захочет как-то изогнуться, сменить позу, расслабиться или напрячься, то разрешите ему это сделать.
Будьте просто сторонним наблюдателем.
Разрешите Роли играть вас. Но не забывайте, что пульт управления находится у вас. И она вас играет только до тех пор, пока вы ей это разрешаете.
Обычно я говорю, что с одной стороны это чрезвычайно простая техника, а с другой стороны, чрезвычайно сложная. Простота в исполнении. Трудность в отказе от контроля.
В том, что нужно отпустить себя, в пассивности.
Я не говорю о страхе перед чем-то новым. Это само собой.
4. Вживание в Роль. Для того, чтобы лучше вжиться и лучше осознать все те изменения которые произошли, немного поговорите, пройдитесь, поделайте разные дела и подумайте о разных вещах. Вживитесь в этот образ. Вернее разрешите этому образу на время вжиться в вас.
Попробуйте несколько раз войти и выйти из этой Роли. Прочувствуйте отличия между вашим обычным состоянием и этим новым. Вхождение в Роль напоминает примерку новой одежды.
К ней нужно привыкнуть.
5. Взгляд со стороны. А теперь отойдите в сторону и взгляните на обе ваши Роли – Мета-Роль и Новую. Чем они отличаются? Как меняется ваше восприятие и ваше мышление?
Найдите и проговорите эти различия.
После этого подумайте о том, к каким ситуациям подходит ваша старая Роль, к каким новая. А где они не подходят обе и нужно что-то другое. Найдите то, что объединяет эти типы ситуаций и попробуйте это сформулировать.
Расширение Ролей.
В какой-то мере, вы уже тренировали первую часть этого упражнения: Вхождение в Роль. Но теперь задача немного другая – сделать ваши Роли гораздо более гибкими. Впрочем, и вас тоже.
Здесь дано описание работы с Мета-Ролью. В случае работы с ситуативной Ролью просто на первом шаге работа ведется с нею, а не с Мета-Ролью.
1. Старая Роль. Какую Роль вы играете по жизни. Какова ваша Мета-Роль. Дайте ей имя и придумайте метафору, характеризующую ее.
2. Новая Роль. Подумайте, с какой Новой Ролью вы хотели бы поработать. Старайтесь, для начала, выбрать Роль противоположную той, которую вы больше всего играете по жизни.



Мастерство Коммуникации


Мастерство Коммуникации. Теория и практика общения
(практики, конечно, больше).

Навыки
Калибровка, подстройка, ведение. Отстройка.
Сенсорная очевидность.
Установка и поддержание раппорта.
Обратный ход.
Разбивка состояний.
Проверка результата.
Обратная связь.
Рефрейминг содержания.
Способы мышления (определение и использование):
Укрупнение, разукрупнение и перемещение по аналогии.
Ассоциация и диссоциация.
Каналы восприятия (ВАК).
Врата Сортировки.
Время.
Ценности, критерии.
Модели
Мета-модель.
З-х позиционное описание.
Техники
Решение коммуникативных проблем с помощью 3-х позиционного описания.

Есть люди, которые общаются очень хорошо. И есть люди, которые могут научиться общаться еще лучше. Даже лучше тех, кто уже хорошо это делает.
И если вы хотите не только общаться еще лучше, но и понять структуру этого мастерства, потренироваться в новых навыках, попутно решая некоторые внутренние проблемы, то, несомненно, этот тренинг – для Вас!

Темы по занятиям:
(естественно, ориентировочно)

МК-1
1
 Демонстрационное занятие!!!
Сознательное и Подсознательное Доверие
Стратегия эффективной коммуникации
Подстройка под позу
Калибровка Да - Нет
2
 Конгруэнтность
Работа с возражениями
Врата Сортировки
3
 Врата Сортировки (продолжение)
Калибровка Нравится - Не нравится
4
 Карта и Территория
Цель коммуникации
Вызов состояния
5
 Спонтанная речь
Подстройка под движение
Ведение
6
 Экология речи
Каналы Восприятия (ВАК)
7
 Каналы Восприятия (продолжение)
Типы Людей
8
 Подстройка под ритм
Интеграция пройденного
:
1
 Рефрейминг Содержания
2
 Ассоциация - диссоциация.
Бессознательная подстройка и отстройка.
3
 Мета-модель.
4
 Личностное редактирование.
Адреналиновый барометр.
Работа с голосом
5
 Речевые Стратегии
6
 3-х позиционное описание.
Решение коммуникативных проблем с помощью 3-х позиционного описания.
7
 Сигналы Глазного Доступа
Стратегии
8
 Подстройка под ритм
Интеграция пройденного


1
 Мета-программы: Мотивация
2
 Работа с убеждениями
Треугольник Карпмана
3
 Разрыв шаблона
4
 Мета-программы: Фокус Сравнения
5
 Мета-сообщение
Вложенные сообщения
6
 Мета-программы: Референция
7
 Мета-модель
8
 Интеграция пройденного
Что такое МК?
Коммуникация – это попросту говоря, общение, как словесное, так и бессловесное, невербальное.
Знания, которыми вооружает нас НЛП, дают возможность внести в повседневную жизнь настоящее мастерство. Этот тренинг – попытка понять структуру общения, его внутреннее устройство. И не только понять, но и научиться пользоваться этими новыми знаниями.
Многие, прошедшие тренинг МК-1 (а это только первая часть), говорят, что им стало гораздо приятнее общаться с людьми, да и окружающие (начальники, родители, любовники, соседи) вдруг изменили отношение к ним в весьма положительную сторону.
Один студент гордо рассказывал, что теперь сдает экзамены на пять, зная на ноль. Причем любому преподавателю.
Его сосед по комнате в общежитии подтвердил, кстати. И сам пришел.
А также говорят, что себя стали понимать лучше.
И еще много чего говорят...

Так все-таки, что и как здесь происходит?
Все это основано на НЛП и Эриксоновском Гипнозе. Будучи очень мощными и эффективными психологическими техниками (оставаясь при этом весьма гуманными), они весьма практичны, в том смысле, что там совершенно нет оторванных от жизни теорий. Все, что есть, можно проверить, пощупать, послушать и посмотреть.
Именно поэтому большая часть времени – это не лекции, а живые упражнения, игры и тренировки, а слово я беру, только когда уж совсем деться некуда. Просто я считаю, что идеальный ведущий – это ведущий, которого нет, а его функции выполняются, поэтому стараюсь всю радость обучения перенести на хрупкие плечи обучающихся. То есть, они почти всю теорию САМИ выводят из опыта упражнений и повседневной жизни.

Вы научитесь:



НЛП-практик


НЛП-практик. Что это такое.

НЛП-практик – это сертификационный курс. То есть в конце вы получаете сертификат (правда, если сдадите экзамен). А сертификат дает вполне официальное право заниматься консультированием, а так же является вполне наглядным подтверждением ваших знаний и умений.
Практик означает, что после этого курса у вас будут реальные навыки и знания, которые вы сможете применять в самых различных областях: коммуникация, консультирование, решение личных проблем, планирование, бизнес, личностный рост. Причем именно практически, то есть сможете это все делать (а не только понимать, как это устроено).
Слово НЛП означает, что преподавание и обучение строится на принципах и подходах Нейро-Лингвистического программирования, одного из самых успешных и эффективных на данный момент направлений.
Как построен курс.
Курс построен довольно гибко и основан на двух основных циклах: Мастерство Коммуникации (навыки эффективного общения) и ПсихТехнология Успеха (методы успешного мышления, техники изменения). И заключительный семинар, на котором все эти навыки и умения интегрируются в единое целое и отрабатываются в самых различных жизненных аспектах. Итого, получается две группы цикла Мастерство Коммуникации (МК-1, МК-2), две группы цикла ПсихоТехнология Успеха (ПТУ-1, ПТУ-2) и Окончательная Интеграция.


Проходить эти группы можно в различном порядке, но в любом случае начинать надо с МК-1, а заканчивать – Интеграцией. При чем на некоторые группы можно даже ходить параллельно (например, МК-2 и ПТУ-1).
Варианты прохождения групп (|| - означает параллельно) :
МК-1 – МК-2 – ПТУ-1 – ПТУ-2 – Интеграция.
МК-1 – ПТУ-1 – МК-2 – ПТУ-2 – Интеграция.
МК-1 – ПТУ-1 || МК-2 – ПТУ-2 – Интеграция.
МК-1 – ПТУ-1 – МК-2 || ПТУ-2 – Интеграция.
Ну и так далее.
В любом случае, вы можете посоветоваться с тренером, и он вам даст квалифицированную рекомендацию.
К тому же, для тех кто хочет дополнительно потренироваться, проходят Практикумы – занятия на которых вы только тренируетесь, тренируетесь, тренируетесь под руководством ассистентов, которые всегда вам помогут и дадут качественную обратную связь.
Сколько это стоит.
Каждая группа длится 2 месяца (8 занятий).
Стоимость каждой группы на данный момент около 50$ (есть еще и разнообразные скидки).
Если вы уже заплатили за какую-то группу, то вы можете в дальнейшем ходить на нее бесплатно.
Например, вы прошли группу МК-1 в марте-апреле 2001 года. И вы имеете полное право бесплатно приходить на группу МК-1 и в сентябре-октябре 2001, и в январе-феврале 2003, и т.д. По расписанию.
Кому и зачем это нужно.
Мы предполагаем, что данный курс нужен будет достаточно большому количеству людей самых из самых различных слоев: студентам, бизнесменам, менеджерам, домохозяйкам и т.д. Этот курс поможет вам эффективно организовать свое мышление, успешно и более по- человечески общаться, планировать и реализовывать свои планы, решать личные (и не только) проблемы. Он даст вам новую, вполне престижную профессию и поможет продвинуться на своей прежней работе.
И еще – это просто очень интересно! Вы познакомитесь с большим количеством интересных людей, развлечетесь с пользой, разберетесь в себе и сможете помогать решать проблемы своим друзьям!

Содержание. Здесь только те вещи, которые должен знать и уметь НЛП-практик. Но на курсе мы будем давать несколько больше.
О конкретном содержании каждой группы чуть позже.
Навыки
Калибровка, подстройка, ведение, отстройка.
Сенсорная очевидность.
Установка и поддержание раппорта.
Поддержание собственного ресурса
Обратный ход.
Разбивка состояний.
Сбор информации и формулировка целей.
Проверка результата.
Экологическая проверка.
Обратная связь.
Рефрейминг содержания.
Определение вторичных выгод.
Якоря и их использование.
Выбор техники под задачу.
Способы мышления (определение и использование):
Укрупнение, разукрупнение и перемещение по аналогии.
Каналы восприятия (ВАК).
Субмодальности.
Ассоциация и диссоциация.
Врата Сортировки.
Время.
Ценности, критерии.
Модели
ТОТЕ.
Логические Уровни.
Мета-модель.
З-х позиционное описание.
SCORE.
Декартовы координаты.
Техники
Личностное редактирование.
Стратегия Уолта Диснея.
Решение проблем с помощью 3-х позиционного описания.
Интеграция Логических Уровней.
Интеграция якорей.
SCORE на линии времени.
Изменение Личностной Истории.
Визуальное сдавливание (Интеграция противоположных частей).
Взмах.
Быстрое лечение фобий.
Визуально-кинестетическая диссоциация.
6-ти шаговый рефрейминг.
Темы по группам.

Мастерство Коммуникации
ПсихоТехнология Успеха
Навыки
Калибровка, подстройка, ведение. Отстройка.
Сенсорная очевидность.
Установка и поддержание раппорта.
Обратный ход.
Разбивка состояний.
Проверка результата.
Обратная связь.
Рефрейминг содержания.
Способы мышления (определение и использование):
Укрупнение, разукрупнение и перемещение по аналогии.
Ассоциация и диссоциация.
Каналы восприятия (ВАК).
Врата Сортировки.
Время.
Ценности, критерии.
Модели
Мета-модель.
З-х позиционное описание.
Техники
Решение коммуникативных проблем с помощью 3-х позиционного описания.
 Навыки
Поддержание собственного ресурса
Обратный ход.
Сбор информации и формулировка целей.
Проверка результата.
Экологическая проверка.
Определение вторичных выгод.
Якоря и их использование.
Выбор техники под задачу.
Модели
ТОТЕ.
Логические Уровни.
SCORE.
Декартовы координаты.
Техники
Личностное редактирование.
Стратегия Уолта Диснея.
Интеграция Логических Уровней.
Интеграция якорей.
SCORE на линии времени.
Изменение Личностной Истории.
Визуальное сдавливание.
Взмах.
Быстрое лечение фобий.
Визуально-кинестетическая диссоциация.
6-ти шаговый рефрейминг.
Способы мышления (определение и использование)
Субмодальности.




Образ Новой Роли


В этом случае нам будет проще работать.
Но выберите противоположную не формально, а качественно. Например, ваша обычная Роль – Победитель. Формально противоположная тогда – Проигравший.
Ну, а качественно противоположная – Свободный.
Или Спокойный. Это зависит только от вашего личного понимания этого качественного различия. И так же, как в первом шаге, дайте имя и придумайте метафору Новой Роли. 3. Образ Новой Роли. Представьте себе образ наиболее, по вашим представлениям, соответствующий данному типажу. Либо вы в этом состоянии, либо человек, наиболее характерный в жизни в этой Роли, либо собирательный образ, как бы архетип: Великая Мать, Деловая Женщина, Супергерой.
Поставьте этот образ на расстоянии шага от вас. И как только он станет достаточно четким, войдите в него. И отпустите свое тело.
Разрешите ему действовать так, как оно сочтет нужным. Походите, прочувствуйте что изменилось в движениях, в восприятии мира.
Поговорите. Послушайте, как меняется голос. Короче, вживитесь в эту Роль.
4. Выяснение отношений. А.
А теперь обернитесь и посмотрите на образ своей старой Роли. Что вы о ней думаете? Что вы можете о ней сказать с позиции Новой Роли?
Б.
Вернитесь в Старую Роль. Что вы можете сказать о вашей Новой Роли? Что ей посоветовать или о чем спросить?
5. Внешняя позиция. Выйдите за пределы этих двух Ролей. Посмотрите на них со стороны. Что хорошего в каждой из этих Ролей?
Что может дать Старая Роль Новой Роли? Что может взять Старая Роль у Новой?
6. Расширение Ролей. А теперь приблизьте эти образы друг к другу, чтобы они соприкасались. Пусть они обменяются тем наиболее полезным и ценным, что у них есть. И посмотрите, как изменятся образы.
После чего позвольте этим образам раствориться в вас.
Проинтегрируйтесь с ними.
Можно сделать это, посадив эти Роли себе на руки и медленно приблизив их так, чтобы ребра ладоней соприкасались. Но не сжимать их! А объединиться можно прижав руки к груди и втолкнув в себя образы изменившихся Ролей.
А потом разрешите им раствориться в вас.
7. Проверка. Подумайте, что изменится в вашей жизни после всех этих изменений. Что конкретно изменится. Попробуйте все это проговорить и представить.
Взмах. Cпособов внедрения новой роли несколько. Пока только один из способов: взмах.
Учтите, что этот вариант взмаха несколько отличается от классического.


1. Старая роль. Определите контекст, с которым вы хотите сейчас поработать. Подумайте, какую роль вы играете в этом контексте. Определите для этой роли:
1. Имя.
2. Цели.
3. Ценности.
4. Убеждения.
5. Способности.
6. Поведение.
7. Окружение.
Создайте визуальный образ этой старой роли: он может быть достаточно размыт, главное, чтобы вы внесли туда понимание того, что это ваша старая роль...
2. Новая роль. Определите, какая роль вам больше подойдет в этом контексте. Определите для нее:
1. Имя.
2. Цели.
3. Ценности.
4. Убеждения.
5. Способности.
6. Поведение.
7. Окружение.
Создайте образ этой новой роли. Он может быть достаточно размыт, но в него должны быть вложены те качества, которые вы хотите иметь.
3. Экологическая Проверка. Войдите внутрь новой роли и проверьте, нравится ли вам там. Если нет – то вам надо немного подредактировать этот образ. Ваше бессознательное сообщает вам о неких противоречиях.
Вернитесь на предыдущий шаг и меняйте этот образ (добавляйте или меняйте качества) до тех пор, пока вам внутри не будет комфортно.
4. Экран. Представьте перед собой экран, разделенный пополам. В одной половине поместите себя старого, а в другой – себя нового. Вы сами можете выбрать, с какой половиной экрана у вас более ассоциируется старая роль, а с какой новая.

Образ Новой Роли
5. Взмах. А теперь оттолкните от себя образ себя старого, а образ себя нового втолкните в себя. Так надо сделать очень быстро 5-7 раз. Только после каждого взмаха отвлекитесь на несколько секунд и создайте картинку заново.
Иногда очень удобно помогать себе рукам. Один образ вы кладете на одну ладонь, а второй - на вторую.
6. Проверка. Опять представьте экран. Какой образ более устойчив? Должен быть более устойчивым Новый.
Старый может съеживаться, рассыпаться, его может быть трудно удерживать или он может отодвигаться сам, без ваших усилий.
7. Привязка к будущему. Что это изменит в вашей жизни. Посмотрите в своё будущее и попробуйте найти ответ на этот вопрос.



ПсихоТехнология Успеха


ПсихоТехнология Успеха.
Что вы будете знать и уметь. Навыки
Поддержание собственного ресурса
Обратный ход.
Сбор информации и формулировка целей.
Проверка результата.
Экологическая проверка.
Определение вторичных выгод.
Якоря и их использование.
Выбор техники под задачу.
Модели
ТОТЕ.
Логические Уровни.
SCORE.
Декартовы координаты.
Техники
Личностное редактирование.
Стратегия Уолта Диснея.
Интеграция Логических Уровней.
Интеграция якорей.
SCORE на линии времени.
Изменение Личностной Истории.
Визуальное сдавливание.
Взмах.
Быстрое лечение фобий.
Визуально-кинестетическая диссоциация.
6-ти шаговый рефрейминг.
Способы мышления (определение и использование)
Субмодальности.

Внутри нас - огромный мир. Там свои правила, своя жизнь… Но очень часто получается, что мы в этом мире случайные гости, плохо понимающие как там все устроено и что почему не работает.
Эта группа для тех, кто хочет разобраться в том, как у него работает голова, научиться различным техникам изменения и тому, как их экологично применять не только к самому себе, но и к другим людям.
ПсихоТехнология Успеха - 1. Кое-что из содержания. Базовые предположения НЛП. Это исходные принципы, идеи, которые лежат в основе НЛП. А предположениями их назвали только потому, что вы только предполагаете, что они верны, а потом действуете исходя из этого предположения.
Вторичные выгоды. Дополнительные дивиденды, которые человек получает от нежелательного поведения. Обычно именно вторичные выгоды и не позволяют изменить этот вариант поведения на более подходящий. Например, одна из вторичных выгод болезни – это возможность отдохнуть и полежать в кровати, наблюдая за тем, как вокруг тебя суетятся озабоченные родственники.
Сбор информации. Временные затраты на изменение: 95% – это сбор информации, и только 5% – техника.
Рамки работы с клиентом. Рамка в НЛП – это способ взглянуть на ситуацию, позиция восприятия. Они представляют собой способ понимания того, как мы действуем или как нам стоит действовать.
Субмодальности. Субмодальности – самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей. При их помощи мозг кодирует наше восприятие. Например, в зависимости от яркости, удаленности, размера и т.д. наших внутренних картин (или от громкости, тембра и высоты голоса) мы очень по разному реагируем на одни и те же мысли.
Ассоциация – диссоциация. Быть в ситуации и наблюдать за ней со стороны – два совершенно различных способа восприятия. Умение использовать это различие помогает легко изменять отношение к разнообразным воспоминаниям и используется в большом количестве техник.
От понимания к замешательства. Понимание – это способ организации нашего опыта. Иногда достаточно небольшого сдвига, чтобы перейти от замешательства к пониманию. Так же мы можем узнать и научится тому, как понимают другие люди.
Техника Взмах Путем понимания того, как наш мозг связывает между собой переживания, можно превратить любую проблемную ситуацию в сигнал, помогающий вам стать такими, какими вы хотите быть.
Якоря. Любой стимул, связанный с определенной реакцией (что-то вроде слабого условного рефлекса, или то, что предшествует условному рефлексу). Якоря возникают естественным путем, но их можно устанавливать преднамеренно, например, звонить в колокольчик, чтобы привлечь внимание людей, или касаясь руки человека, отвечая на вопрос.
Техника Интеграция Якорей. Обычно у человека есть все необходимые ресурсы для изменения. Только он не имеет к ним доступа в нужный момент. А можно его этому научить…
Техника Изменение Личностной Истории. То, как мы ведем себя, связано с нашей историей, с нашим восприятием нашего прошлого. Но это все закодировано в нашей нервной системе. А значит можно это все и поменять.
Техника Интеграция Противоположных Частей. Человек – существо противоречивое. Но можно прийти к согласованному решению.



Работа с аудиторией


Работа с аудиторией.

Зачем. Нам всем приходиться общаться с людьми, и очень многим важно уметь доносить нужную информацию не только до одного-двух человек, но и до целых групп. И важно делать это не только наиболее эффективно и красиво, но и получать от этого удовольствие.
К тому же вы еще и сможете понять, КАК и ЗАЧЕМ вы делаете определенные вещи, как они работают и какой эффект вызывают.
Вы сможете повысить свое мастерство и качество общения, научиться воспринимать ситуацию глазами ведущего.
Для кого? Работа с аудиторией – семинар для тех, кто работает (или хочет работать) с группами людей и хочет делать это еще лучше, а так же для тех, кто хочет понять, какое впечатление он производит на окружающих на себя со стороны. Если вам предстоит выступление перед группой, презентация, доклад, выход на сцену - этот тренинг для вас.
Мы особенно рекомендуем его ведушим различных тренингов, психологам, учителям, специалистам по продажам, организаторам презентаций.
Как это происходит: Информативная теоретическая часть. Семинар на 80% состоит из практических упражнений и выступлений, съемки ваших выступлений на видеокамеру и работа с полученным материалом . Вы будете учиться производить первое впечатление, конструировать и рассказывать метафоры, бороться с вредным клиентом (которого будут играть ваши же товарищи), выступать, мотивировать, учиться давать и получать правильную обратную связь, которую можно эффективно использовать. Вы сможете не только попробовать собственные силы и опробовать новые навыки, но и определить то, что уже у вас получается хорошо, а с чем стоит еще поработать.
Что там будет. Темы: Ресурс тренера. Умение поддерживать собственное комфортное состояние в любых ситуациях.
Адреналиновый барометр. Вы можете легко научиться менять свой уровень внутренней энергии – становиться то энергичным, то спокойным, то взрывным в зависимости от вашего желания.
Выразительные средства. То, что является наиболее важными невербальными средствами выражения – голос, движения, позы. Это 93% воздействия на людей.
Мета-сообщение. Мы постоянно посылаем различные неосознанные сигналы другим людям, определяющие то, как относиться к той информации, которую мы пытаемся им донести.
Содержание. Как скомпоновать и построить содержание наиболее подходящим для презентации способом.
Мотивация. Для того, чтобы люди что-то сделали их необходимо мотивировать. Виды и способы мотивации.
Вредный клиент. Во время выступления встречается человек или группа людей, которые своими действиями могут мешать нашим планам. Методы борьбы и способы использования их в своих целях.
Дизайн и планирование. Шаги выступления, их оформление и способы подачи.
Обратная связь. То, что мы делаем, вызывает реакцию окружающих, которые самыми разными способами сообщают нам свое отношение к тому, что мы делаем. Умение понимать их сигналы и использовать для изменения собственного поведения – одно из важнейших умений Тренера.
Приемы Тренера. Есть умения Тренера, часто не понятные не посвященному: как организовать и разметить пространство выступления, поставить якорь на нужное состояние, объяснить что-то при помощи метафоры или сделать рефрейминг.



Системное мышление


Системное мышление. Бизнес и личностный рост.

Жизнь и разум являются системными процессами. Невозможно полностью изолировать какую - либо часть системы от всей остальной системы. Взаимодействия между людьми образуют цепи обратной связи, Вы - часть системы и ваша задача - жить и достигать поставленных целей.
Ваш бизнес - подчиняется системе, частью которой является, Ваша компания - система, стремящаяся к поддержанию стабильности. Обеспечить достижение поставленных целей, эффективно организовать процесс работы в команде, осуществить творческий подход к лидерству и самоорганизации, обеспечить системный подход к управлению переменами в вашей жизни. Ваша собственная стратегия успеха - как заставить ее работать во всех сферах вашей жизни?
4 дня работы в техниках НЛП, освоение базовых навыков и продвижение к решению сложных задач.
Марафон подготовлен по материалам семинара Роберта Дилтса ( США), одного из сооткрывателей НЛП, одного из самых успешных бизнес консультантов в мире.
Ведущие : Катюхина Мария (Мэгги),
Александр Любимов.
Схема семинара.
Задача
 Создание функциональной системы способной достичь свою цель.
 Обеспечение понимания для каждой части системы ее роли.
 Выработка общего понятийного аппарата, языка, ценностей.
 Возможность роста каждой части системы (повышение разнообразия)
Способ
 Развитие стратегий системного мышления и ментальных карт для концептуальных систем.
 Определение типологии (архетипов), соотносящихся с функциональными и дисфункциональными системами.
 Умение обнаружения пресуппозиций, положенияй и убеждений, относящиеся к системам.
 Исследование средств и стратегий для поиска и создания решений.
Метод.
 Модель ТОТЕ.
Петли Причинности.
4-х позиционное описание.
Логические Уровни.
 Просистемные Архитипы.
Кривая Бандуры.
 Выявление ограничивающих убеждений.
Изменение убеждений.
 Эффективное использование чужого опыта.
Моделированиек успешности с помощью петли причинности.
Имаджиниринг (стратегия гениальности Уолта Диснея)




    Психология: Техники - Практическая - Тренинги