Ограниченный ресурс - Вуди Джонсон


Внимание - это критически важный элемент вашей способности осуществлять торговый процесс. Другими словами, учли ли вы все, что произошло за прошлый месяц, день или час? Преодолели ли вы все свои ошибки, чтобы не позволить им отвлекать вас мысленно и/или эмоционально? Или вы обеспокоены и напуганным тем, что может случиться в следующие часы, дни или месяцы с вашими сделками. Критически важным здесь является то, насколько сильно сконцентрировано ваше внимание на том, что вы делаете в этот момент своей торговли. Внимание - это драгоценный и ограниченный ресурс. У вас есть только 100% этого ресурса в любой данный момент времени. Если вы погружены в прошлые события или заняты тем, что могло бы произойти, то вы сокращаете количество внимания, которое у вас есть, для решения текущих задач в торговле. Давайте разберем этот момент. Когда вы находитесь на рынке, вам необходимы все ваши умственные/эмоциональные ресурсы, чтобы идентифицировать и принимать "правильные" и "соответствующие" решения. Достаточно трудно уделять все свое внимание чему-либо, когда ваши рассуждения искажены и отвлекающие мысли нарушают вашу концентрацию. Например, давайте рассмотрим гипотетического трейдера - назовем его Джон.

Джон смотрел на свечу на дневном графике. Это была вчерашняя свеча, и она была красной, точно так же как и несколько дней до этого, и это выглядело хорошо, так как указывала на откат от максимумов, достигнутых несколько дней назад. Максимум был последним в серии более высоких максимумов и более высоких минимумов, продолжавшейся несколько месяцев, что указывало на сильный восходящий тренд. Выглядело привлекательным, что цена несколько раз отскакивала от 10- и 15-периодной экспоненциальных Скользящих средних, при этом откатываясь от существенного уровня предложения. В этот день, откат цены достиг существенной зоны спроса, которая также совпадала с восходящим пересечением этих двух Скользящих средних. Для Джона это была важная торговая установка, которую он ждал. Джон был опытным трейдером и он пришел к выводу, что его торговый план был правильный и эта сделка полностью соответствовала его методу. Однако, была и "ложка дегтя" - он начал думать о прошлой неудачной сделке, когда он торговал на такой же торговой установке и цена двигалась подобным образом, и его поглотили болезненные воспоминания о потерях в торговле, когда его стоп-ордер был поражен. Эта потеря была особенно болезненна, потому что привела к существенной просадке на торговом счете. Фактически, он был настолько поглощен этими воспоминаниями, что его внимание стало фрагментированным и вместо следования своему плану он, в конечном счете, несколько раз отодвигал свой стоп-ордер.

Он был взвинчен и полностью измотан разворачивающимися перед ним событиями. Когда боль стала настолько нестерпимой, что вогнала его в состояние транса, он в конечном итоге ликвидировал свою позицию, потеряв 20% своих активов! В связи с этой историей возникли некоторые вопросы. Действительно ли эта катастрофическая потеря произошла из-за недостатка знания? Нет, так как Джон имел опыт и знал, что делает. Действительно ли потеря произошла из-за чего-то, что не поддавалось контролю? Нет, при определенной тренировке и использовании эмоциональных инструментов он мог управлять ситуацией и взять небольшую потерю в самом начале. И, наконец, если бы он следовал своим правилам, он мог избежать этих потерь? Да, скорее всего. Джон оказался в состоянии негативного транса, стимулируемого страхом и жадностью, и ведомый подсознательными убеждениями и мыслями.

Подобные эпизоды могут и действительно случаются слишком часто. Фактически, для некоторых трейдеров это -ежедневная ситуация. Важный урок, который необходимо извлечь из данного примера заключается в том, что мы должны оставаться в состоянии ясного сознания и обеспечить эффект полного присутствия и участия, торгуя с вовлечением своего внимания на все 100%. Только в этом случае мы сможем включиться в торговлю физически, мысленно и эмоционально, чтобы наша система в целом работала в том же самом направлении и с теми же самыми целями. Когда вы выступаете союзником, то можете получить доступ и активизировать внутренние ресурсы, вроде способности

оставаться сосредоточенным на каких-нибудь деталях и при этом видеть большую картину. Когда вы действуете подобным образом, вы можете резонировать с рынком, не уступая внутреннему предубеждению. Вы можете развить состояние "положительного транса", чтобы быть активным в торговле, и будете менее склонны к тому, чтобы быть подверженным иллюзиям, которые вы переносите на рынок, новости или графики.

Большинство людей склонны сосредотачиваться на прошлом или будущем, размышляя о прошлой несправедливости и потерях или возможных негативных сценариях в будущем. Ваше сознание всегда включается, и вы должны сломать влияние своего эго, которое полностью основывается на подсознательных убеждениях, отрицательных мыслях и болезненных эмоциях. Слом влияния вашего эго частично означает, что вы должны идентифицировать разрывы между мыслями, куда вы можете вклиниться, чтобы просто быть "здесь и сейчас". Необходима практика, потому что весьма трудно освободиться от нагромождения мыслей и позволить себе сосредоточиться исключительно на том, что вы делаете в этот момент; находить удовольствие в том, чтобы быть сконцентрированным на задаче, невзирая даже на какие-то серьезные внешние проблемы. Воспринимайте это как игру, и вы увидите, что вам становится все легче сосредоточиться на текущем моменте и приблизится к "состоянию потока". Состояние потока было выделено психологом Михаем Чиксентмихайи в его книге "Поток: психология оптимального переживания". Согласно его теории, люди наиболее счастливы, когда они находятся в состоянии потока или концентрации, поглощенные своей деятельностью и текущей ситуацией. Состояние потока идентично ощущению того, что вы находитесь в зоне. Это полная вовлеченность в деятельность для извлечения максимальной пользы - эго отпадает и время летит незаметно. Вы полностью вовлечены в процесс и используете свои навыки на пределе.

Есть несколько инструментов, которые могут помочь быть "здесь и сейчас" или в состоянии потока. О некоторых из них будет подробно рассказано в следующих статьях. Эти инструменты помогут вам погружаться в "положительный транс", когда вы склонны развить навязчивую идею выполнять только то, что в интересах вашей игры, и стать более эффективным трейдером.




    Биржевая торговля: Обучение - Трейдер - Трейдинг